Kære forældre til børn i børnehaver og indskolingen i Morsø kommune
Her er en hilsen fra børnetandplejen,som indeholder gode råd og opfordringer til at hjælpe jeres børn, med at passe godt på deres tænder og få indøvet gode vaner omkring mundhygiejne.
* Rene tænder er sunde tænder.
* 2 minutters tandbørstning morgen og aften
* Hjælp dit barn frem til 10-12 årsalderen.
Børst systematisk :
* Anlæg børsten så hårene rammer tandkødskanten.
* Børst med små cirkelbevægelser - ikke vandret.
* Børst med et let pres, med en blød tandbørste med lille børstehoved.
* Brug tandpasta med fluor.
Særlige bakterier i munden omdanner sukker til syre, der kan forårsage huller i tænderne. Sukker er såkaldt “ tom energi” uden vitaminer og mineraler. Spar derfor på sodavand, saftevand, juice og icetea også light produkter ! Brug meget gerne sugerør til de søde/sure drikke. Spar også på slik og kage. Sukker virker desuden mættende, så barnet spiser mindre sund mad.
Er der noget i er i tvivl om,omkring jeres barns tænder så spørg jeres tandlæge til råds.
Med venlig hilsen Lisbeth Svane Kusk, nærmere kendt som tanddamen ;)